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你怕肝炎恶化?但肝炎最怕4种食物,经常吃一吃,肝癌望而却步

未知 2019-09-24 15:12

?我国是一个肝病大国,据了解,我国约有十分之一的人都有肝炎病毒携带或者感染。而这个群体最害怕的莫过于,肝炎逐渐发展,慢慢发展为肝癌、肝硬化等恶性病症。

事实上,这个担心不是多余的,据数据显示,我国每年因为肝癌去世约15万左右,而这些人中感染过乙型肝炎病毒的患者就占了9成以上。

那么肝炎到底是如何一步步发展为肝癌的呢?

第一步 “肝炎阶段”

慢性乙型肝炎病毒感染认识身体之后,会经历免疫耐受期、免疫清除期、低复制期和再活动期等4个期,其中免疫清除期和再活动期的病人病情进展快,在非活动期或低复制期的患者病情最稳定。因此应该注意的就是尽量使病情处于低复制期,也是现有条件下治疗的基本目标。

第二步 是“肝硬化阶段”

反复的病情活动、肝脏的持续损伤是引起肝硬化主要原因。肝硬化可以分为代偿期、失代偿期,相对代偿期这个阶段的肝硬化病情相对稳定,不会出现什么并发症,如治疗恰当的话,正常可以维持正常生活很多年。失代偿期肝硬化比较严重阶段,身体会出现肝昏迷、腹水、腹膜炎、消化道出血等,平均存活期为5-7年。

第三步是“肝癌”

原发性肝癌属于临床常见恶性肿瘤,肝癌发生的确和肝硬化有一定关系,通常非肝硬化患者很少发生肝癌,肝硬化患者之中肝癌的年发生率为3%-6%。肝癌的发生与乙肝病毒的量有很大关系。另外和年龄、嗜酒、转氨酶水平高、有肝癌家族史等患病危险因素有关系。

在此需要区分的是,并不是说得了乙肝就一定会癌变!

但并不是说得了乙肝就一定会导致肝脏癌变,专家解释说,即使是长期携带乙肝病毒的感染者,其中大约69%也不出现症状,要消除对乙肝的误解和恐惧。

但是生活中也一定要做好预防措施,做好治疗和养护,积极控制病情,否则会大大增加恶变的风险。如保持良好的睡眠,避免烟酒,保持良好情绪,另外乙肝患者应该积极治疗,并且每3个月做一次B超检查,化验血清,掌握病毒情况,延缓疾病进展成肝硬化、肝癌。另外还可以多吃一些养肝抗癌的食物。

肝炎最怕4种食物,经常吃一吃,肝癌望而却步

1. 青色食物

中医说:“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等,日常可以多吃一些。

2. 清肝毒食物

尤其是有肝炎的人,日常生活中一定要注意保持清淡健康的饮食,避免食用辛辣刺激的食物,避免肝炎加重。此外,生活中还可以常喝一些清肝毒,养护肝脏的花草茶。

华花郎,又名蒲公英。《本草纲目》里这样记载:华花郎,入肝经。保肝,清肝毒,预防肝损伤。华花郎根含有丰富的营养物质,有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等,有着清热解毒等特别好的功效,特别是对肝炎有不错的疗效,能很好的保护肝脏细胞,清除肝脏毒素。肝病患者每日喝可以起到促进肝毒排泄的作用,对于预防肝癌也有不错的效果。

3. 富硒食物

硒元素可以帮助肝脏细胞修复,可刺激免疫系统,增强机体的免疫功能,提高肝脏自身的抵抗病毒能力,有助于防止肝病的反复发作。补充适量的硒元素能防治肝炎、预防脂肪肝等,因此微量元素硒被称为“肝脏的保护神”,“护肝因子”。

富含硒元素的食物除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外,还包括许多海产品,如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。

4. 菌菇类

菌菇类营养丰富,含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含有对人体有益的多糖类物质,实验证明其多糖有调节免疫力、抗肿瘤的双重作用,肝病病人应该经常吃菌菇。

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